6.0 km | 00:40:28 | 06:43/km日期: 2020-06-26 18:06 - 平均心率: 163 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7430 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 06'52" / 06'50" / 06'43" / 06'34" / 06'41" / 06'37" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'19") | 1008 / 1008 | 183 / 79 |
| 2 | | 06'49" (+00'19") | 1002 / 2010 | 184 / 79 |
| 3 | | 06'42" (+00'12") | 1008 / 3018 | 184 / 80 |
| 4 | | 06'30" | 1001 / 4019 | 184 / 83 |
| 5 | | 06'42" (+00'12") | 1005 / 5025 | 182 / 81 |
| 6 | | 06'33" (+00'03") | 1008 / 6033 | 181 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 42.10 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'50" | 00:13'42" |
| 3 | 06'43" | 00:20'25" |
| 4 | 06'34" | 00:26'59" |
| 5 | 06'41" | 00:33'40" |
| 6 | 06'37" | 00:40'17" |
| 6.0 | 10'17" | 00:40'28" |
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