鍾淑娟 2020/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

鍾淑娟台中
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3.2 km | 00:41:36 | 12:57/km

日期: 2020-06-19 19:29 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 14'14" / 12'04" / 10'57" / 17'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'09"

(14'09")

14'13" (+04'09")

994 / 994

2

12'09"

(26'18")

12'02" (+01'58")

1008 / 2002

3

10'57"

(37'15")

10'04"

1086 / 3089

4

03'39"

(40'54")

20'21" (+10'17")

179 / 3268

6月累積里程 : 36.89 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'14"	00:14'14"
2	12'04"	00:26'18"
3	10'57"	00:37'15"
3.2	17'58"	00:40'54"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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