gilver 2014/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

gilver 彰化
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5.7 km | 00:34:39 | 06:06/km

日期: 2014-10-08 20:58 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 06'19" / 05'45" / 05'41" / 05'19" / 05'15" / 09'21" /

寒露節氣...夜跑完果然陣陣涼風...頗有涼意，還是趕緊收操來去!5.7K收

10月累積里程 : 150.82 km

skechers Go run Mstrike 2 累積 : 2628.3 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

James旺, 洄瀾揪ㄞ走和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'45"	00:12'04"
3	05'41"	00:17'45"
4	05'19"	00:23'04"
5	05'15"	00:28'19"
5.7	09'20"	00:34'39"

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