戈七阿魔師 Amos 2020/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

戈七阿魔師 Amos 宜蘭
ID 39238

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戈七阿魔師 Amos

6.1 km | 00:34:54 | 05:45/km

日期: 2020-06-21 06:13 - 地點: 台大校園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 44%

Pace: 06'12" / 05'52" / 06'02" / 05'42" / 05'41" / 05'53" / 19'02" /

慢慢跑

6月累積里程 : 113.25 km

NIKE Zoom Fly 累積 : 946.0 km

GPX 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'52"	00:12'04"
3	06'02"	00:18'06"
4	05'42"	00:23'48"
5	05'41"	00:29'29"
6	05'53"	00:35'22"
6.1	18'57"	00:36'26"

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