昨天跑完LSD21K原本今天應該是要休息的，儘管沒有受傷但是左腳底板有點怪怪的。但是後來發現今天的天氣很不錯，微微的太陽加上徐徐的風，如果今天不跑這周就剩下周二四五可以跑，因此想撐到星期三在休息。下午2:00發現身體好像無恙，就上路去跑。跑上坡的時候還沒啥感覺，只是稍微覺得左腳底板怪怪的。之後到達橫路口開始要下坡時，以前這個陡坡我也是利用腳掌著地這樣下坡的。今天也是用同樣的姿勢，但是發現陡坡我跑起來似乎有點軟腳，右膝蓋也有點無力，似乎是下坡時緩衝弄錯的造成受傷。不過這個受傷可能來自於肌肉疲勞而造成姿勢走樣。最後硬撐回學校。要不是下一節還有課，我應該下坡就會用走的。現在油育到底明天要不要繼續跑???<iframe width="425" height="350" frameborder="0" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0" src="http://maps.google.com.tw/maps?saddr=%E5%81%A5%E5%BA%B7%E8%A1%97&daddr=23.59096,120.56168+to:23.5983295,120.560662+to:%E5%81%A5%E5%BA%B7%E8%A1%97&hl=zh-TW&ie=UTF8&sll=23.595531,120.561905&sspn=0.021079,0.038409&geocode=FSbnZwEdO5svBw%3BFTD4ZwEdEKAvBykPMyO7MsduNDGrHErtVIlBWA%3BFfkUaAEdFpwvBynHH-lJMMduNDES-HRfsECRsw%3BFS7nZwEdM5svBw&brcurrent=3,0x346ec5d8615779e7:0x18f6ea1a34973020,0,0x346eba2773c7f341:0x7ae4c47c03d12a95&mra=dvme&mrsp=2&sz=15&via=1,2&t=m&dirflg=d&ll=23.595531,120.561905&spn=0.021079,0.038409&output=embed"></iframe><br /><small><a href="http://maps.google.com.tw/maps?saddr=%E5%81%A5%E5%BA%B7%E8%A1%97&daddr=23.59096,120.56168+to:23.5983295,120.560662+to:%E5%81%A5%E5%BA%B7%E8%A1%97&hl=zh-TW&ie=UTF8&sll=23.595531,120.561905&sspn=0.021079,0.038409&geocode=FSbnZwEdO5svBw%3BFTD4ZwEdEKAvBykPMyO7MsduNDGrHErtVIlBWA%3BFfkUaAEdFpwvBynHH-lJMMduNDES-HRfsECRsw%3BFS7nZwEdM5svBw&brcurrent=3,0x346ec5d8615779e7:0x18f6ea1a34973020,0,0x346eba2773c7f341:0x7ae4c47c03d12a95&mra=dvme&mrsp=2&sz=15&via=1,2&t=m&dirflg=d&ll=23.595531,120.561905&spn=0.021079,0.038409&source=embed" style="color:#0000FF;text-align:left">檢視較大的地圖</a></small>