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Hui Chen Hsieh
桃園
ID 43059
115 位追隨者
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Hui Chen Hsieh
132.3 km
|
07:33:52
|
17.5 km/h
日期:
2020-06-26 05:34
-
總爬升:
648 m
-
踏頻:
58
-
卡路里:
4662 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
84%
-
PM2.5:
良好(3)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
16'39"
(16'39")
18.09 (-7.62)
5000 / 5000
2
13'56"
(30'36")
21.56 (-4.16)
5000 / 10000
3
11'52"
(42'28")
25.35 (-0.36)
5000 / 15000
4
12'29"
(54'58")
24.16 (-1.55)
5000 / 20000
5
15'08"
(01:10'06")
19.89 (-5.82)
5000 / 25000
展開計圈分析
6
11'44"
(01:21'51")
25.71
5000 / 30000
7
13'52"
(01:35'43")
21.69 (-4.03)
5000 / 35000
8
18'13"
(01:53'57")
16.51 (-9.20)
5000 / 40000
9
28'57"
(02:22'54")
10.37 (-15.34)
5000 / 45000
10
13'25"
(02:36'20")
22.36 (-3.35)
5000 / 50000
11
13'37"
(02:49'57")
22.09 (-3.63)
5000 / 55000
12
20'55"
(03:10'53")
14.34 (-11.37)
5000 / 60000
13
14'02"
(03:24'55")
21.43 (-4.29)
5000 / 65000
14
20'17"
(03:45'12")
14.81 (-10.90)
5000 / 70000
15
30'49"
(04:16'02")
9.76 (-15.96)
5000 / 75000
16
15'27"
(04:31'29")
19.46 (-6.25)
5000 / 80000
17
11'47"
(04:43'17")
25.53 (-0.18)
5000 / 85000
18
25'25"
(05:08'42")
11.80 (-13.91)
5000 / 90000
19
15'27"
(05:24'10")
19.46 (-6.25)
5000 / 95000
20
15'36"
(05:39'46")
19.25 (-6.46)
5000 / 100000
21
14'47"
(05:54'33")
20.34 (-5.38)
5000 / 105000
22
14'36"
(06:09'10")
20.57 (-5.14)
5000 / 110000
23
12'18"
(06:21'29")
24.49 (-1.22)
5000 / 115000
24
34'12"
(06:55'41")
8.78 (-16.93)
5000 / 120000
25
13'46"
(07:09'28")
21.82 (-3.90)
5000 / 125000
26
17'25"
(07:26'53")
17.22 (-8.49)
5000 / 130000
27
06'59"
(07:33'52")
19.46 (-6.25)
2263 / 132263
6月累積里程 :
149.12 km
2019connondale super six evo
TCX 2.0 上傳
| 4 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.8
-1.3 %
2
26.7
-0.4 %
3
18.8
1.0 %
4
14.2
1.5 %
5
17.6
-0.2 %
6
18.8
1.2 %
7
21.6
-0.4 %
8
21.6
-0.7 %
9
27.3
1.0 %
10
20.1
2.0 %
11
24.8
1.2 %
12
32.1
1.0 %
13
30.3
-0.1 %
14
17.6
1.7 %
15
27.3
1.0 %
16
27.5
1.0 %
17
22.8
1.5 %
18
28.6
-0.6 %
19
18.9
1.0 %
20
24.8
1.2 %
21
18.3
1.2 %
22
26.7
1.2 %
23
22.9
1.5 %
24
14.5
1.3 %
25
21.2
1.6 %
26
21.3
1.2 %
27
21.3
2.7 %
28
25.4
-0.2 %
29
29.3
-0.8 %
30
35.3
-0.9 %
31
34.3
-0.6 %
32
19.5
1.8 %
33
19.9
1.7 %
34
20.0
-0.6 %
35
19.9
-0.6 %
36
16.1
-0.6 %
37
17.1
-0.7 %
38
20.1
-1.0 %
39
20.9
-0.4 %
40
11.7
1.5 %
41
14.2
1.0 %
42
25.7
-0.4 %
43
10.1
-0.6 %
44
20.5
1.0 %
45
1.9
2.7 %
46
20.1
-0.4 %
47
22.9
1.7 %
48
23.7
1.2 %
49
21.8
1.2 %
50
23.7
1.7 %
51
17.3
2.0 %
52
19.5
1.4 %
53
21.8
2.2 %
54
22.4
1.7 %
55
36.4
-2.6 %
56
20.8
1.2 %
57
12.3
2.4 %
58
12.5
2.3 %
59
15.8
1.8 %
60
13.2
2.7 %
61
18.9
4.0 %
62
17.6
-5.6 %
63
36.7
-3.6 %
64
18.6
2.9 %
65
22.9
-4.5 %
66
20.8
-2.8 %
67
9.7
2.8 %
68
17.3
4.3 %
69
18.9
6.2 %
70
13.1
-2.8 %
71
12.8
3.9 %
72
10.6
5.4 %
73
27.5
-4.0 %
74
18.0
-2.9 %
75
4.0
-1.7 %
76
16.0
-2.2 %
77
24.8
-2.6 %
78
29.3
-1.2 %
79
14.3
3.7 %
80
19.7
-1.2 %
81
25.4
-1.5 %
82
17.2
-1.1 %
83
28.3
-1.6 %
84
33.3
-1.2 %
85
29.8
-0.8 %
86
28.6
-0.8 %
87
26.1
-0.5 %
88
21.3
-0.2 %
89
4.0
-0.5 %
90
19.3
-0.3 %
91
15.9
1.0 %
92
25.0
1.0 %
93
19.1
-0.2 %
94
18.4
1.0 %
95
20.8
-0.6 %
96
19.5
1.1 %
97
20.6
1.2 %
98
12.5
1.0 %
99
25.5
1.2 %
100
24.5
-1.0 %
101
19.3
-2.3 %
102
21.6
1.0 %
103
22.0
1.2 %
104
17.1
1.8 %
105
22.6
2.2 %
106
25.5
-1.0 %
107
22.2
-0.7 %
108
25.2
-0.5 %
109
12.6
-0.9 %
110
24.7
-0.9 %
111
25.7
-0.9 %
112
23.1
-0.6 %
113
28.6
-0.6 %
114
26.7
-0.3 %
115
19.9
-0.2 %
116
19.3
-0.8 %
117
23.5
-0.4 %
118
2.7
1.3 %
119
20.2
-0.3 %
120
16.0
-0.2 %
121
22.4
-0.3 %
122
23.4
-0.4 %
123
20.3
-0.3 %
124
23.5
-0.2 %
125
19.9
-0.4 %
126
13.5
-0.7 %
127
17.3
-1.2 %
128
18.3
-0.2 %
129
16.7
-0.2 %
130
22.8
-0.1 %
131
24.5
1.2 %
132
16.4
1.4 %
132.3
18.2
-1.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
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3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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132.3 km | 07:33:52 | 17.5 km/h
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