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VeganBareFoot 赤素修行
Kuala Lumpur
ID 6568
47 followers
Shoes (
4
)
Skinners Red
You have already used 5 years 11 months 30 days
Run a total of 5.0 km
Rating
Skinner June 17 M Size
You have already used 7 years 5 months 7 days
Run a total of 276.6 km
Rating
Barefoot
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Run a total of 24728.6 km
Rating
母親牌 BF1970
You have already used 14 years 11 days
Run a total of 1847.0 km
Rating
Cycling (
2
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Totem 7 speeds
You have already used 7 years 10 months 9 days
Ride a total of 0.0 km
Totem 7 speeds
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Races (
0
)
First Marathon :
Oct 2011 - SC Kuala Lumpur Malaysia
Best Results:
Marathons : 04:06:59
Half Marathons : 01:44:28
Running Experience : 15 Year (Joined races)
Total Distance :
33100.3 km |
497.3 km
2024 Year :
3109.4 km |
0.0 km
2024
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Oct
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Sep
362.5
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Aug
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2021/08/24
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2020/09/29
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2020/02/05
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2019/09/29
Wow! VeganBareFoot 赤素修行's personal best - Marathons | 04:06:59
2019/08/31
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2019/04/08
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2018/11/15
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2018/06/02
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2017/07/11
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VeganBareFoot 赤素修行
10.0 km
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00:15:45
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38.1 km/h
日期:
2014-10-19 07:24
-
地點:
House
-
天氣:
Cooling
-
卡路里:
279 Cal
Kuala Lumpur
V
eganBareFoot 赤素修行
儿子在练跑,全天候,很方便!
·
留言
Relax Cycling
10月累積里程 :
10.00 km
iPhone 手動上傳
| 10 years ago
Siew Lian
,
YY
和其他
4
人說推
·
留言
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onn
骑车了?开始不务正业了? ^_^
2014-10-19 08:29 ·
VeganBareFoot 赤素修行
放松自己啦,试用这新的原地单车,还不错。那跑步机,我就没胃口啦,留给家人锻炼吧.
下午才从心开始,应该只战牛顿25哩,不要赛城半21哩。
你呢?
2014-10-19 10:37 ·
1
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onn
目前还没有打算参加赛事,只是一般的跑而已。
2014-10-19 10:51 ·
1
個人推
VeganBareFoot 赤素修行
好好享受无赛的日子!
2014-10-20 08:07 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
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16.3 km
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00:36:20
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26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
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台中阿森
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台中阿森
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