左腳有傷,輕鬆跑,氣溫28度。感冒中! 能量消耗 532 kcal 心跳數目 6570 心跳 最低心率 113 bpm 平均心率 146 bpm 最高心率 155 bpm 標準分佈 8.2 bpm 最低 步速 6:27 min/km 平均 步速 5:49 min/km 最高 步速 5:27 min/km 距離 7.5 km 平均步距 101 cm 平均腳踏圈速 84 rpm 最高腳踏圈速 86 rpm 心率 170-189 最高強度 0% 心率 151-169 高強度 11.4% 心率 133-150 中強度 81.8% 心率 113-132 低強度 6.8% 心率 95-112 最低強度 0%