劉謝興 2020/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

劉謝興苗栗
ID 458297

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5.1 km | 00:43:13 | 08:32/km

日期: 2020-07-13 17:36 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 4 - 溫度: 35°C - 濕度: 40% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'45" / 07'41" / 08'58" / 09'40" / 08'19" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'45"

(07'45")

07'40"

1008 / 1008

2

07'49"

(15'34")

07'44" (+00'04")

1008 / 2017

3

08'56"

(24'30")

08'52" (+01'12")

1006 / 3023

4

09'43"

(34'13")

09'41" (+02'01")

1002 / 4026

5

08'24"

(42'37")

08'20" (+00'40")

1007 / 5033

6

00'25"

(43'02")

08'46" (+01'06")

47 / 5081

7月累積里程 : 153.35 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 4 years ago

alexy93 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	07'41"	00:15'26"
3	08'58"	00:24'24"
4	09'40"	00:34'04"
5	08'19"	00:42'23"
5.1	08'00"	00:43'02"

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