6.6 km | 00:39:37 | 06:00/km日期: 2020-07-14 15:18 - 平均心率: 180 - 卡路里: 355 Cal - 總步數: 7418 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 35°C - 濕度: 48%
Pace: 06'13" / 06'04" / 06'00" / 05'58" / 05'58" / 05'54" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'20") | 469 / 469 | 181 / 89 |
| 2 | | 06'14" (+00'24") | 464 / 933 | 188 / 84 |
| 3 | | 06'01" (+00'11") | 478 / 1411 | 187 / 88 |
| 4 | | 06'10" (+00'20") | 464 / 1876 | 189 / 85 |
| 5 | | 05'58" (+00'08") | 474 / 2350 | 189 / 88 |
| 6 | | 06'04" (+00'14") | 468 / 2819 | 187 / 87 |
| 7 | | 05'55" (+00'05") | 478 / 3297 | 187 / 89 |
| 8 | | 06'00" (+00'10") | 468 / 3766 | 188 / 88 |
| 9 | | 05'55" (+00'05") | 475 / 4241 | 188 / 89 |
| 10 | | 06'01" (+00'11") | 470 / 4711 | 187 / 88 |
| 11 | | 05'51" (+00'01") | 474 / 5186 | 187 / 90 |
| 12 | | 05'50" | 473 / 5659 | 186 / 91 |
| 13 | | 06'02" (+00'12") | 466 / 6126 | 185 / 89 |
| 14 | | 05'53" (+00'03") | 460 / 6586 | 186 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
133.40 km 
夾腳拖 黑豹 累積 :
927.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'04" | 00:12'17" |
| 3 | 06'00" | 00:18'17" |
| 4 | 05'58" | 00:24'15" |
| 5 | 05'58" | 00:30'13" |
| 6 | 05'54" | 00:36'07" |
| 6.6 | 05'57" | 00:39'37" |
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