5.1 km | 00:35:47 | 07:03/km日期: 2020-07-17 18:41 - 平均心率: 117 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 5552 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'28" / 06'31" / 07'57" / 06'56" / 06'15" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'28" (+01'16") | 1008 / 1008 | 156 / 85 |
| 2 | | 06'26" (+00'14") | 1008 / 2016 | 162 / 95 |
| 3 | | 07'54" (+01'42") | 1004 / 3021 | 136 / 92 |
| 4 | | 06'57" (+00'45") | 1010 / 4031 | 159 / 90 |
| 5 | | 06'12" | 1001 / 5033 | 163 / 98 |
| 6 | | 07'23" (+01'11") | 74 / 5107 | 156 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
154.54 km 
山寨nike alpha fly 累積 :
453.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'31" | 00:13'59" |
| 3 | 07'57" | 00:21'56" |
| 4 | 06'56" | 00:28'52" |
| 5 | 06'15" | 00:35'07" |
| 5.1 | 08'57" | 00:35'47" |
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