yoyo man 2014/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

yoyo man 台南
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4.9 km | 00:40:54 | 08:22/km

日期: 2014-10-22 05:35 - 地點: 自家附近 - 天氣: 涼爽有風 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 07'26" / 07'37" / 06'52" / 10'50" / 09'11" /

晨跑8,狀況不好，跑跑走走~

10月累積里程 : 79.61 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

陳俊丞, 詹淑淳和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'37"	00:15'03"
3	06'52"	00:21'55"
4	10'50"	00:32'45"
4.9	09'11"	00:40'54"

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成績 : 03:46:01

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