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 |  10.5 km | 00:56:48 | 05:23/km日期: 2014-10-19 16:54 - 地點: 台南成大自強校區 - 天氣: 涼..... - 卡路里: 862 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62% Pace: 06'01" / 05'39" / 05'26" / 05'01" / 05'08" / 05'14" / 05'05" / 05'04" / 05'27" / 05'38" / 05'40" /
早上跑完下午休息一下感覺腳好多了就再來試跑看看,到自強看到阿伯和俊諺在跑就和阿凱跟著慢慢跑,跑一圈後漢仁哥和士峰也來了,不過跑沒兩圈士峰和俊諺就開出去了,就和阿凱,漢仁哥跑....下午跑起來感覺比晚上好多了腳也沒痛了,不過中午太晚吃跑起來有點想吐.... 10月累積里程 : 206.13 km XT 上傳 | 10 years ago
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