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5.0 km | 00:24:01 | 04:47/km 日期: 2020-07-31 17:53 - 總爬升: 118 m - 地點: 長庚社區 - 平均心率: 148 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 34°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(3) Pace: 05'16" / 04'48" / 04'50" / 04'37" / 04'29" / 03'20" /
· 留言 達成150公里的目標,也把七月用漂亮的24天連跑給完成了。這兩天精神都超級差,睡了七個小時但是真正深層睡眠卻不到一小時...幸好今天開始放四天,希望回家之後短暫改睡晚上可以讓我好眠...
7月累積里程 : 154.35 km 母子鱷魚 3代丫拖黃色 累積 : 1014.1 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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