6.0 km | 00:40:44 | 06:46/km日期: 2020-08-05 18:08 - 平均心率: 124 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7580 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 07'17" / 06'52" / 06'45" / 06'36" / 06'46" / 06'22" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+01'01") | 1001 / 1001 | 182 / 75 |
| 2 | | 06'51" (+00'35") | 1000 / 2002 | 187 / 77 |
| 3 | | 06'43" (+00'27") | 1003 / 3006 | 186 / 79 |
| 4 | | 06'36" (+00'20") | 1008 / 4014 | 186 / 81 |
| 5 | | 06'42" (+00'26") | 1009 / 5024 | 186 / 80 |
| 6 | | 06'16" | 1003 / 6027 | 186 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 104.81 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'52" | 00:14'09" |
| 3 | 06'45" | 00:20'54" |
| 4 | 06'36" | 00:27'30" |
| 5 | 06'46" | 00:34'16" |
| 6 | 06'22" | 00:40'38" |
| 6.0 | 07'11" | 00:40'44" |
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