邱彥淵-RUN希望 2020/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

邱彥淵-RUN希望宜蘭
ID 353623

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邱彥淵-RUN希望

6.2 km | 00:45:49 | 07:22/km

日期: 2020-08-09 17:35 - 地點: 冬山河河岸 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 06'42" / 07'00" / 07'31" / 07'23" / 06'58" / 07'20" / 12'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'35"

999 / 999

2

07'00"

(13'35")

07'02" (+00'27")

995 / 1994

3

07'32"

(21'07")

07'30" (+00'55")

1002 / 2997

4

07'29"

(28'36")

07'25" (+00'50")

1007 / 4004

5

06'58"

(35'34")

06'57" (+00'22")

1000 / 5005

展開計圈分析

8月累積里程 : 320.07 km

綠邊呢斯綠色累積 : 3394.2 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 4 years ago

Joanne, 猛禽旺仔🌸 和其他 6 人說推

·

張清榮早安安，新週運動愉悅，加油，加油

2020-08-10 09:49 ·

猛禽旺仔🌸 👍喔
🌸🍬
運動好心情🎈

2020-08-10 20:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	07'00"	00:13'42"
3	07'31"	00:21'13"
4	07'23"	00:28'36"
5	06'58"	00:35'34"
6	07'20"	00:42'54"
6.2	12'38"	00:45'33"

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