今天下午昏迷了3小時多，醒來時馬上告訴自己，
今晚別跑了.....Qrz，但簡單吃完晚餐後，感覺還是
不太對，所以把自己丟出家門去跑跑，一起跑感覺
還OK，只是身體還留有今早跑的那種感覺，所以
速度有點不好控制，跑不到1K就不管了，隨興跑吧，
強硬的把乳酸的逼掉、新增也不錯啦.......
沒有能力把自己改造成速度型跑者，也沒太大意願，
只希望能讓自己在630~700這樣的速度，進可能
的跑得更久更遠，也很清楚自己的身體應該不可能
跑得長長久久，就好好把握能跑的每一天、每一週、
每一個月、每一季、每一年........
當我真的很想從明天起到月底都休跑啊.....Qrz