Miller Hsu 2020/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Miller Hsu 台北市
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3.1 km | 01:01:06 | 19:50/km

日期: 2020-08-14 12:02 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 48 - 溫度: 35°C - 濕度: 43%

Pace: 25'38" / 17'33" / 12'17" / 25'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

25'58"

(25'58")

25'07" (+11'43")

1033 / 1033

2

17'40"

(43'38")

17'33" (+04'09")

1006 / 2039

3

13'45"

(57'23")

13'24"

1025 / 3064

4

00'07"

(57'30")

02'11"

53 / 3117

8月累積里程 : 230.71 km

母子鱷魚y拖第3代y拖累積 : 661.1 km

Android - Sony G8342 上傳 | 4 years ago

TestRunner, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	25'38"	00:25'38"
2	17'33"	00:43'11"
3	12'17"	00:55'28"
3.1	17'15"	00:57'30"

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