cherry 2014/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

cherry Kuala Lumpur
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8.0 km | 00:38:09 | 04:45/km

日期: 2014-10-30 19:50 - 卡路里: 324 Cal

10月累積里程 : 79.93 km

NB Minimalist Black 累積 : 570.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

, Siew Lian 和其他 5 人說推

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觀看另 5 則留言

VeganBareFoot 赤素修行 5分配速一下的跑步机练跑要特别小心！
我试过跑到 14-15时哩，接近4分配速好惊险！
但我不想受摆布！情愿把斜度调到最高跑慢点！

2014-11-03 16:44 ·

1 個人推

cherry 哦，谢谢提醒哦。我会注意下。

2014-11-04 09:11 ·

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