何邦慶 2020/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

何邦慶高雄
ID 1989

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5.1 km | 00:44:54 | 08:50/km

日期: 2020-08-23 16:22 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 11'39" / 06'51" / 09'15" / 06'45" / 09'20" / 13'32" /

高雄

何邦慶

·

基本訓練

8月累積里程 : 120.86 km

Hoka carbon x 累積 : 489.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳明宏和洪隆萍說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'39"	00:11'39"
2	06'51"	00:18'30"
3	09'15"	00:27'45"
4	06'45"	00:34'30"
5	09'20"	00:43'50"
5.1	13'04"	00:44'55"

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