14.3 km | 01:34:56 | 06:38/km日期: 2020-08-22 21:40 - 地點: 桃園市大園區圳頭軍史公園 - 天氣: 下雨天 - 平均心率: 133 - 卡路里: 901 Cal - 總步數: 16524 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 04'25" / 03'57" / 06'24" / 06'50" / 06'59" / 06'45" / 06'56" / 06'00" / 06'55" / 06'11" / 06'40" / 06'25" / 06'18" / 06'03" / 05'32" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'59" | 1001 / 1001 | 125 / 159 |
| 2 | | 06'31" (+01'32") | 1002 / 2003 | 175 / 87 |
| 3 | | 07'13" (+02'14") | 1001 / 3004 | 175 / 79 |
| 4 | | 07'09" (+02'10") | 1001 / 4006 | 175 / 79 |
| 5 | | 07'01" (+02'02") | 1001 / 5007 | 175 / 81 |
| 6 | | 07'00" (+02'01") | 1000 / 6007 | 176 / 80 |
| 7 | | 07'04" (+02'05") | 1002 / 7010 | 175 / 80 |
| 8 | | 06'54" (+01'55") | 1000 / 8010 | 177 / 81 |
| 9 | | 07'15" (+02'16") | 1003 / 9013 | 176 / 78 |
| 10 | | 06'55" (+01'56") | 1000 / 10014 | 176 / 81 |
| 11 | | 06'35" (+01'36") | 1000 / 11015 | 175 / 86 |
| 12 | | 06'24" (+01'25") | 1001 / 12016 | 176 / 88 |
| 13 | | 06'10" (+01'11") | 1002 / 13018 | 179 / 90 |
| 14 | | 05'39" (+00'40") | 1000 / 14019 | 183 / 95 |
| 15 | | 06'31" (+01'32") | 285 / 14304 | 182 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
378.73 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24796.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 03'57" | 00:08'22" |
| 3 | 06'24" | 00:14'46" |
| 4 | 06'50" | 00:21'36" |
| 5 | 06'59" | 00:28'35" |
| 6 | 06'45" | 00:35'20" |
| 7 | 06'56" | 00:42'16" |
| 8 | 06'00" | 00:48'16" |
| 9 | 06'55" | 00:55'11" |
| 10 | 06'11" | 01:01'22" |
| 11 | 06'40" | 01:08'02" |
| 12 | 06'25" | 01:14'27" |
| 13 | 06'18" | 01:20'45" |
| 14 | 06'03" | 01:26'48" |
| 15 | 05'32" | 01:32'20" |
| 14.3 | -3'-44" | 01:34'56" |
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