3.0 km | 00:20:40 | 06:53/km日期: 2020-08-21 17:55 - 平均心率: 114 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 56%
Pace: 13'30" / 06'37" / 06'43" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
247.09 km 
Nike AT8242-600 累積 :
226.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'30" | 00:13'30" |
| 2 | 06'37" | 00:20'07" |
| 3 | 06'43" | 00:26'50" |
| 3.0 | 04'52" | 00:26'51" |
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