10.2 km | 01:11:42 | 07:00/km日期: 2020-08-26 19:12 - 平均心率: 141 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 96%
Pace: 06'41" / 07'31" / 07'18" / 06'52" / 07'09" / 06'26" / 06'48" / 06'45" / 06'50" / 06'45" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'45" (+00'20") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'32" (+02'07") | 232 / 10232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
402.56 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28613.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 07'31" | 00:14'12" |
| 3 | 07'18" | 00:21'30" |
| 4 | 06'52" | 00:28'22" |
| 5 | 07'09" | 00:35'31" |
| 6 | 06'26" | 00:41'57" |
| 7 | 06'48" | 00:48'45" |
| 8 | 06'45" | 00:55'30" |
| 9 | 06'50" | 01:02'20" |
| 10 | 06'45" | 01:09'05" |
| 10.2 | 08'35" | 01:11'05" |
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