6.1 km | 00:42:52 | 07:02/km日期: 2020-08-28 20:17 - 平均心率: 145 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 6458 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 06'05" / 05'36" / 05'34" / 05'29" / 06'12" / 12'10" / 19'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'37") | 1002 / 1002 | 163 / 99 |
| 2 | | 05'36" (+00'03") | 1001 / 2004 | 166 / 107 |
| 3 | | 05'37" (+00'04") | 1001 / 3005 | 166 / 106 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4005 | 168 / 106 |
| 5 | | 06'13" (+00'40") | 1000 / 5006 | 164 / 97 |
| 6 | | 12'34" (+07'01") | 1001 / 6008 | 119 / 66 |
| 7 | | 12'55" (+07'22") | 80 / 6088 | 106 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
127.34 km 
Adidas Ultra Boost 累積 :
652.9 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'36" | 00:11'41" |
| 3 | 05'34" | 00:17'15" |
| 4 | 05'29" | 00:22'44" |
| 5 | 06'12" | 00:28'56" |
| 6 | 12'10" | 00:41'06" |
| 6.1 | 19'51" | 00:42'52" |
展開計圈分析
留言 
