7.0 km | 00:46:39 | 06:37/km日期: 2019-01-27 17:34 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'41" / 07'45" / 06'14" / 06'41" / 06'29" / 06'20" / 06'18" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+00'44") | 39 / 7039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 57.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 07'45" | 00:14'26" |
| 3 | 06'14" | 00:20'40" |
| 4 | 06'41" | 00:27'21" |
| 5 | 06'29" | 00:33'50" |
| 6 | 06'20" | 00:40'10" |
| 7 | 06'18" | 00:46'28" |
| 7.0 | 07'14" | 00:46'45" |
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