6.1 km | 00:31:06 | 05:06/km日期: 2020-08-29 16:37 - 平均心率: 159 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 5268 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 04'49" / 04'57" / 05'03" / 05'10" / 05'21" / 05'18" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'50" | 1010 / 1010 | 169 / 122 |
| 2 | | 04'53" (+00'03") | 1000 / 2010 | 170 / 119 |
| 3 | | 05'03" (+00'13") | 1000 / 3010 | 168 / 117 |
| 4 | | 05'08" (+00'18") | 1003 / 4013 | 169 / 114 |
| 5 | | 05'21" (+00'31") | 1007 / 5021 | 169 / 110 |
| 6 | | 05'14" (+00'24") | 1001 / 6023 | 170 / 112 |
| 7 | | 04'56" (+00'06") | 91 / 6114 | 164 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.08 km 
Adidas Boston 7 m 累積 :
1111.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'57" | 00:09'46" |
| 3 | 05'03" | 00:14'49" |
| 4 | 05'10" | 00:19'59" |
| 5 | 05'21" | 00:25'20" |
| 6 | 05'18" | 00:30'38" |
| 6.1 | 05'07" | 00:31'06" |
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