羅友志 2020/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

羅友志基隆
ID 372985

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3.0 km | 00:16:49 | 05:36/km

日期: 2020-09-04 16:31 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 05'19" / 05'41" / 05'56" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 56.76 km

adidas boston 累積 : 125.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'41"	00:11'00"
3	05'56"	00:16'56"
3.0	39'32"	00:16'58"

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