6.0 km | 00:33:42 | 05:36/km日期: 2020-09-03 20:19 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 05'51" / 05'56" / 05'32" / 05'31" / 06'49" / 06'02" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'16" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 98.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'56" | 00:11'47" |
| 3 | 05'32" | 00:17'19" |
| 4 | 05'31" | 00:22'50" |
| 5 | 06'49" | 00:29'39" |
| 6 | 06'02" | 00:35'41" |
| 6.0 | 04'46" | 00:35'43" |
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