7.0 km | 00:50:43 | 07:12/km日期: 2020-09-20 07:16 - 平均心率: 153 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 06'19" / 06'56" / 07'10" / 07'09" / 07'15" / 10'41" / 07'50" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+01'31") | 100 / 5100 |
| 7 | | 07'47" (+01'29") | 1000 / 6100 |
| 8 | | 07'48" (+01'30") | 940 / 7040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
22.65 km 
ASICS 1011A54-750虎走7 累積 :
80.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'56" | 00:13'15" |
| 3 | 07'10" | 00:20'25" |
| 4 | 07'09" | 00:27'34" |
| 5 | 07'15" | 00:34'49" |
| 6 | 10'41" | 00:45'30" |
| 7 | 07'50" | 00:53'20" |
| 7.0 | 06'39" | 00:53'36" |
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