5.6 km | 00:53:35 | 09:34/km日期: 2020-09-09 19:31 - 平均心率: 140 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 08'13" / 08'04" / 09'30" / 10'08" / 11'03" / 11'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'29" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'08" (+02'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'03" (+03'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'05" (+03'02") | 595 / 5595 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
110.71 km 
NIKE Pegasus 35 Wide 累積 :
271.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 08'04" | 00:16'17" |
| 3 | 09'30" | 00:25'47" |
| 4 | 10'08" | 00:35'55" |
| 5 | 11'03" | 00:46'58" |
| 5.6 | 11'06" | 00:53'35" |
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