君 2020/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

君高雄
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6.2 km | 01:02:08 | 10:00/km

日期: 2020-09-17 17:47 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70%

Pace: 08'05" / 07'42" / 08'00" / 15'02" / 12'42" / 09'02" / 07'37" /

基本訓練

9月累積里程 : 32.63 km

亞瑟士 GEL-NIMBUS 21(D) 累積 : 1045.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

郭進義, 君和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	07'42"	00:15'47"
3	08'00"	00:23'47"
4	15'02"	00:38'49"
5	12'42"	00:51'31"
6	09'02"	01:00'33"
6.2	07'34"	01:02'09"

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朋友動態

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