Allen Huang(阿南) 2014/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Huang(阿南) 台中
ID 14043

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Allen Huang(阿南)

8.1 km | 00:48:46 | 06:02/km

日期: 2014-11-11 16:44 - 卡路里: 559 Cal

Pace: 06'24" / 06'06" / 06'11" / 06'01" / 05'55" / 05'46" / 06'01" / 05'56" / 06'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

21'51"

(21'51")

06'12"

3519 / 3519

2

20'48"

(42'39")

05'54"

3524 / 7044

11月累積里程 : 122.70 km

WAVA IMPETUS 2 25J1GR141371 累積 : 902.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

如意, 陳成泉和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'06"	00:12'30"
3	06'11"	00:18'41"
4	06'01"	00:24'42"
5	05'55"	00:30'37"
6	05'46"	00:36'23"
7	06'01"	00:42'24"
8	05'56"	00:48'20"
8.1	06'32"	00:48'46"

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