12.3 km | 01:04:52 | 05:16/km日期: 2020-09-23 17:54 - 平均心率: 159 - 卡路里: 842 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63%
Pace: 05'43" / 05'30" / 05'28" / 05'22" / 05'14" / 05'08" / 05'08" / 05'06" / 05'09" / 05'03" / 05'06" / 04'46" / 07'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 104.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'30" | 00:11'13" |
| 3 | 05'28" | 00:16'41" |
| 4 | 05'22" | 00:22'03" |
| 5 | 05'14" | 00:27'17" |
| 6 | 05'08" | 00:32'25" |
| 7 | 05'08" | 00:37'33" |
| 8 | 05'06" | 00:42'39" |
| 9 | 05'09" | 00:47'48" |
| 10 | 05'03" | 00:52'51" |
| 11 | 05'06" | 00:57'57" |
| 12 | 04'46" | 01:02'43" |
| 12.3 | 07'11" | 01:04'52" |
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