5.2 km | 00:32:58 | 06:23/km日期: 2020-09-25 06:10 - 平均心率: 131 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 06'48" / 06'09" / 06'09" / 06'30" / 06'54" / 02'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'16" (+03'08") | 52 / 5052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
234.62 km 
Mizuno Rider 22 SW 累積 :
3639.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'09" | 00:12'57" |
| 3 | 06'09" | 00:19'06" |
| 4 | 06'30" | 00:25'36" |
| 5 | 06'54" | 00:32'30" |
| 5.1 | 09'17" | 00:32'59" |
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