10.0 km | 01:08:19 | 06:49/km日期: 2020-09-24 20:49 - 平均心率: 140 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 06'08" / 07'03" / 06'47" / 06'49" / 06'49" / 06'37" / 06'57" / 06'35" / 06'48" / 06'35" / 07'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 261.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 07'03" | 00:13'11" |
| 3 | 06'47" | 00:19'58" |
| 4 | 06'49" | 00:26'47" |
| 5 | 06'49" | 00:33'36" |
| 6 | 06'37" | 00:40'13" |
| 7 | 06'57" | 00:47'10" |
| 8 | 06'35" | 00:53'45" |
| 9 | 06'48" | 01:00'33" |
| 10 | 06'35" | 01:07'08" |
| 10.0 | 06'33" | 01:07'11" |
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