6.1 km | 00:35:43 | 05:53/km日期: 2020-10-09 09:37 - 平均心率: 170 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 6484 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 93 cm
Pace: 05'44" / 06'05" / 06'02" / 05'40" / 05'51" / 05'54" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'04") | 1000 / 1000 | 182 / 95 |
| 2 | | 06'02" (+00'22") | 1007 / 2008 | 181 / 91 |
| 3 | | 06'01" (+00'21") | 1001 / 3010 | 180 / 91 |
| 4 | | 05'40" | 1006 / 4016 | 182 / 96 |
| 5 | | 05'46" (+00'06") | 1004 / 5020 | 181 / 95 |
| 6 | | 05'55" (+00'15") | 1007 / 6028 | 180 / 93 |
| 7 | | 05'23" | 68 / 6096 | 185 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 164.39 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'05" | 00:11'49" |
| 3 | 06'02" | 00:17'51" |
| 4 | 05'40" | 00:23'31" |
| 5 | 05'51" | 00:29'22" |
| 6 | 05'54" | 00:35'16" |
| 6.1 | 06'37" | 00:35'43" |
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