7.1 km | 01:08:13 | 09:38/km日期: 2015-04-30 20:28 - 總爬升: 107 m - 地點: 家裡附近 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 07'52" / 09'27" / 10'20" / 10'13" / 09'32" / 09'43" / 10'12" / 11'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'25" (+01'34") | 1002 / 2003 |
| 3 | | 10'15" (+02'24") | 1006 / 3010 |
| 4 | | 10'15" (+02'24") | 995 / 4005 |
| 5 | | 09'29" (+01'38") | 1004 / 5010 |
| 6 | | 09'43" (+01'52") | 999 / 6009 |
| 7 | | 10'15" (+02'24") | 1008 / 7018 |
| 8 | | 12'41" (+04'50") | 59 / 7077 |
術後第一次路跑，離上一次已經是半年多以後的事了，沒想到一整個走走停停的。
4月累積里程 : 7.08 km
Android - Sony C6902 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 09'27" | 00:17'19" |
| 3 | 10'20" | 00:27'39" |
| 4 | 10'13" | 00:37'52" |
| 5 | 09'32" | 00:47'24" |
| 6 | 09'43" | 00:57'07" |
| 7 | 10'12" | 01:07'19" |
| 7.1 | 11'36" | 01:08'13" |
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