10.3 km | 01:06:03 | 06:25/km日期: 2020-10-17 06:54 - 地點: 北投捷運線形公園 - 平均心率: 156 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 95%
Pace: 06'25" / 06'49" / 06'14" / 07'08" / 06'20" / 06'23" / 06'03" / 06'14" / 06'27" / 06'02" / 07'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~135 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 135~139 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 139~148 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 148~152 | 97.5~100% |
| 最大心率為152 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
118.43 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
2038.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'49" | 00:13'14" |
| 3 | 06'14" | 00:19'28" |
| 4 | 07'08" | 00:26'36" |
| 5 | 06'20" | 00:32'56" |
| 6 | 06'23" | 00:39'19" |
| 7 | 06'03" | 00:45'22" |
| 8 | 06'14" | 00:51'36" |
| 9 | 06'27" | 00:58'03" |
| 10 | 06'02" | 01:04'05" |
| 10.3 | 07'04" | 01:06'03" |
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