15.2 km | 02:02:27 | 08:03/km日期: 2020-10-07 18:37 - 平均心率: 155 - 卡路里: 928 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 07'38" / 12'45" / 08'32" / 14'43" / 07'33" / 07'48" / 07'23" / 07'37" / 07'20" / 06'32" / 06'14" / 07'17" / 06'12" / 06'22" / 06'18" / 11'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 548.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 12'45" | 00:20'23" |
| 3 | 08'32" | 00:28'55" |
| 4 | 14'43" | 00:43'38" |
| 5 | 07'33" | 00:51'11" |
| 6 | 07'48" | 00:58'59" |
| 7 | 07'23" | 01:06'22" |
| 8 | 07'37" | 01:13'59" |
| 9 | 07'20" | 01:21'19" |
| 10 | 06'32" | 01:27'51" |
| 11 | 06'14" | 01:34'05" |
| 12 | 07'17" | 01:41'22" |
| 13 | 06'12" | 01:47'34" |
| 14 | 06'22" | 01:53'56" |
| 15 | 06'18" | 02:00'14" |
| 15.2 | 11'00" | 02:02'27" |
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