Irene 2020/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Irene 高雄
ID 16297

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9.8 km | 00:50:40 | 05:11/km

日期: 2020-10-25 07:44 - 卡路里: 386 Cal

Pace: 01'50" / 00'52" / 07'45" / 00'31" / 01'51" / 05'40" / 07'35" / 06'25" / 08'34" / 05'35" / 05'26" /

基本ラン
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好久沒跑澄清湖

10月累積里程 : 61.26 km

Y拖三代螢黃累積 : 289.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

黃世賢, 陳睿勝和其他 10 人說推

·

明天運動愉快哦！

2020-10-25 12:49 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'50"	00:01'50"
2	00'52"	00:02'42"
3	07'45"	00:10'27"
4	00'31"	00:10'58"
5	01'51"	00:12'49"
6	05'40"	00:18'29"
7	07'35"	00:26'04"
8	06'25"	00:32'29"
9	08'34"	00:41'03"
10	05'35"	00:46'38"
9.8	-16'-54"	00:50'45"

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