8.0 km | 00:47:22 | 05:54/km日期: 2020-10-21 16:01 - 平均心率: 146 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 06'10" / 05'58" / 05'57" / 05'47" / 05'47" / 05'57" / 05'47" / 05'47" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'04" (+01'18") | 28 / 8028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 199.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'58" | 00:12'08" |
| 3 | 05'57" | 00:18'05" |
| 4 | 05'47" | 00:23'52" |
| 5 | 05'47" | 00:29'39" |
| 6 | 05'57" | 00:35'36" |
| 7 | 05'47" | 00:41'23" |
| 8 | 05'47" | 00:47'10" |
| 8.0 | 06'57" | 00:47'22" |
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