6.0 km | 00:40:18 | 06:41/km日期: 2020-10-24 06:40 - 平均心率: 132 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 07'01" / 06'30" / 06'31" / 06'39" / 06'41" / 06'49" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'19") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 53.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'30" | 00:13'31" |
| 3 | 06'31" | 00:20'02" |
| 4 | 06'39" | 00:26'41" |
| 5 | 06'41" | 00:33'22" |
| 6 | 06'49" | 00:40'11" |
| 6.0 | 07'11" | 00:40'19" |
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