2.2 km | 00:15:38 | 07:06/km日期: 2020-10-28 21:34 - 平均心率: 115 - 卡路里: 140 Cal - 總步數: 2390 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 07'10" / 06'57" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+00'11") | 1000 / 1000 | 150 / 91 |
| 2 | | 07'03" | 1000 / 2000 | 153 / 92 |
| 3 | | 06'38" | 200 / 2201 | 162 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 233.61 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'57" | 00:14'07" |
| 2.2 | 07'31" | 00:15'38" |
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