4.6 km | 00:44:03 | 09:29/km日期: 2020-10-30 05:13 - 平均心率: 122 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 09'30" / 09'21" / 09'22" / 10'36" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'29" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'22" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'35" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" | 642 / 4642 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
167.93 km 
Asics 虎走6 累積 :
4430.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 09'21" | 00:18'51" |
| 3 | 09'22" | 00:28'13" |
| 4 | 10'36" | 00:38'49" |
| 4.6 | 08'08" | 00:44'03" |
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