美玲 2020/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

美玲南投
ID 258378

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4.0 km | 00:32:00 | 07:58/km

日期: 2020-11-01 17:56 - 地點: 埔里鎮 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 321 Cal

Pace: 08'08" / 07'24" / 07'57" / 08'01" / 48'20" /

南投

美玲

·

慢跑到孩子停放機車🛵的地方牽車囉
剛好4公里30分鐘

11月累積里程 : 33.85 km

NIKE 型號累積 : 1800.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

葉文凱和老傅說推

·

老傅一舉兩得

2020-11-01 18:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	07'24"	00:15'32"
3	07'57"	00:23'29"
4	08'01"	00:31'30"
4.0	63'49"	00:31'59"

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