Michelle Tang 2020/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

Michelle Tang 基隆
ID 518754

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11.0 km | 00:59:50 | 05:25/km

日期: 2020-11-01 06:01 - 卡路里: 595 Cal

Pace: 05'26" / 05'20" / 05'22" / 05'16" / 05'33" / 05'34" / 05'41" / 05'20" / 05'25" / 05'26" / 05'24" / 03'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 210.29 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Michelle Tang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'20"	00:10'46"
3	05'22"	00:16'08"
4	05'16"	00:21'24"
5	05'33"	00:26'57"
6	05'34"	00:32'31"
7	05'41"	00:38'12"
8	05'20"	00:43'32"
9	05'25"	00:48'57"
10	05'26"	00:54'23"
11	05'24"	00:59'47"
11.0	03'46"	00:59'51"

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朋友動態

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