李淇斌 2014/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

李淇斌台北市
ID 133581

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5.1 km | 00:31:32 | 06:07/km

日期: 2014-11-29 06:45 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 96%

Pace: 05'35" / 05'54" / 06'09" / 06'19" / 06'30" / 07'34" /

11月累積里程 : 40.74 km

XT 上傳 | 10 years ago

蔡志偉, 二馬知日和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'54"	00:11'29"
3	06'09"	00:17'38"
4	06'19"	00:23'57"
5	06'30"	00:30'27"
5.1	07'34"	00:31'32"

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