周仁祥 2020/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

周仁祥桃園
ID 443798

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3.1 km | 00:20:14 | 06:36/km

日期: 2020-11-10 20:11 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77%

Pace: 06'26" / 06'28" / 06'24" / 09'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'25" (+00'04")

1002 / 1002

2

06'23"

(12'49")

06'26" (+00'05")

990 / 1993

3

06'23"

(19'12")

06'21"

1003 / 2996

4

00'40"

(19'52")

11'42" (+05'21")

56 / 3053

11月累積里程 : 76.54 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 4 years ago

陳玧睿, 林家治和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'28"	00:12'54"
3	06'24"	00:19'18"
3.1	10'30"	00:19'52"

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朋友動態

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成績 : 02:30:48

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