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12.6 km | 01:28:23 | 07:01/km 日期: 2014-11-29 22:08 - 地點: 新北市_板橋區:華江橋 - 天氣: 涼爽天氣 - 卡路里: 1197 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70% Pace: 06'51" / 06'51" / 07'02" / 07'12" / 07'17" / 07'11" / 07'01" / 07'05" / 07'10" / 07'00" / 07'02" / 06'33" / 07'14" / 夜跑 華江橋→萬板大橋→華翠大橋→光復橋→華中橋→中正橋(折返)→華中橋→光復橋→華翠大橋→萬板大橋→華江橋 => 完成記錄(12.57公里01小時28分23秒, 整體平均配速:07'02"/km) 11月累積里程 : 416.14 km Mizuno Wave Legend 2 J1GC151028 累積 : 14535.2 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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