6.0 km | 00:45:20 | 07:32/km日期: 2020-11-12 05:17 - 平均心率: 122 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 19°C - 濕度: 79%
Pace: 12'15" / 07'58" / 06'26" / 06'14" / 06'16" / 06'08" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'15" (+06'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
290.18 km 
NB 890 累積 :
5952.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'15" | 00:12'15" |
| 2 | 07'58" | 00:20'13" |
| 3 | 06'26" | 00:26'39" |
| 4 | 06'14" | 00:32'53" |
| 5 | 06'16" | 00:39'09" |
| 6 | 06'08" | 00:45'17" |
| 6.0 | 05'53" | 00:45'20" |
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